昨年2018年の『リセット女子旅マルタ』に参加した方が、本当にマルタ旅でリセットされて、新たな道に歩み始めています。
 
 
 
 
3月ツアー参加者では、
 
★Kさん→先月3月から念願だったマルタ留学。ツアーで気に入った、マルタ料理レッスンの先生宅にホームステイも実現!
 
★Aさん→ツアー直後、英語学習に火が付き全く予定していなかったマルタ留学を翌々月の5月から実行→転職!
 
 
 
9月ツアー参加者では、
 
★Yちゃん→ヨガの先生の資格を取得し、今年からヨガインストラクターの道へ!
 
★Yちゃん→これまでのキャリアをさらにアップさせるべく国家資格取得!
 
★Rちゃん→帰国後、働き方や仕事を見つめ直し、4月から転職して新しい職場へ!
 
 
 
どうです?
 
みなさんの行動力、すごいでしょ!?
 
人間って「こうしたいなー」「こうなりたいなー」「これやりたいなー」と思っていても、日常に流され、安全圏にいることに慣れてしまうと、新しいことへのチャレンジへなかなか重い腰があがらないもの。
 
 
しかし!
みなさんマルタ旅を経て、見事にリセットへのスイッチが入りました。
 
自分の意思で、やりたいことを決断・実行されましたよー。
 
 
 
リセット女子旅マルタに参加された方から聞いた「マルタがリセットするきっかけになった」理由は、
 
 
・新たな価値観を得られ、今までの凝り固まった価値観・考えがいい意味で崩された
 
・現地の人との交流から、マルタ人の生き方・働き方を垣間見て、自分の生き方・働き方を見直すきっかけになった
 
・参加者の方同士での会話からも、自分にはない生き方・考え方を得られて刺激になった
 
・美しい景色、透明な海、美味しいごはん、良いものに囲まれ過ごす中で心がほぐされ、肩の力が抜けて物事を柔軟に受け入れ・考えられるようになった
 
など。
 
 
 
おっしゃる言葉は違えど、だいたいみなさん
 
・マルタ人の生き方
・マルタの街・景観の美しさ
 
から思考がクリアになり、帰国後改めて
 
・やりたいこと
・生き方
・働き方
 
を今一度見つめ直し、行動にはずみがついたようです。
 
 
 
その中でも一番響いたのはきっと
 
「Life is short」
 
というシンプルなマルタ人の言葉なんだと思う。
 
 
人間、死を感じると生の部分を改めて強く考え直すと思うから。
 
詳しくは昔のアメブロで書いた記事をぜひご覧ください。
 
 
 

『リセット女子旅マルタ』で本当にリセットして、念願だったヨガ講師になったよっちゃん

 
 
9月ツアー参加者のよっちゃん(左)は、昨年11月に行なったH.I.S.表参道でのトークイベントにゲスト参加して、マルタ旅エピソードや、リセット旅で得たことを話してくれました。
 
 
 
イベントレポートはこちら↓
 
 
よっちゃんがリセット女子旅に参加してくれた理由は、
 
・10年ほど前にマルタに一人旅したことがあり、もう1度行きたいなと思っていた。
 
・仕事を頑張りすぎて体調を崩し、大好きな仕事だったのに泣く泣く退職。心身ともに元気になることも目的に旅に参加。
 
・自身が好きなヨガ・お酒・食といったアクティビティ(ヨガ、ワインティスティング、ビール醸造所、料理レッスン)があり、自分の好きなことでマルタを楽しむこともできそうと感じたから。
 
 
 
私が、旅している間のよっちゃんを見て印象的だったのは、
一瞬一瞬「今」をしっかり味わって感じて楽しもう!という気持ちで、起こること、出会う人との全てを素直に受け入れて楽しんでいた姿勢。
 
 
例えば、
✓ヨガの先生に頑張って英語で話して意欲的に質問したり、難しい技にもトライ!
✓予定外の夜遊びツアーでは3次会(!)までハシゴしてお酒もガンガンに楽しむ!
✓きれいな景色をたくさん写真におさめて、参加者のみんなと沢山話して交流!
 
 
積極的に、そして純粋に旅を楽しむ姿が印象的でした。
 
そんなよっちゃんの、旅の打ち上げディナーでのこと。
 
 
旅最終日のディナーは、必ず全員で食事して、旅の打ち上げ&マルタ旅で得られたこと・自分なりに感じたことの学びのシェアを行います。
 
 
よっちゃんの番になって話していた時、よっちゃんの目から涙がぽろりと流れたんですね。
 
泣きじゃくるとかではなく、話しているうちに本当に自然に涙の粒がぽろりと流れる感じで。
 
 
 
その時に御本人が言われたのが
 
「マルタで過ごしているうちにどんどん自然と心の鎧が外れていくのを感じました。
 
仕事を辞めてからだいぶ時間も経ち、もう元気になった、大丈夫って思っていたのに、今こうして自然と涙が出ていることにびっくりしています。
 
“私、まだしんどかったんだ” って気づきました。
 
頑張り過ぎていた自分がまだ少しだけ残っていたことに、この旅で気づけて、気づかせてもらえてよかった」
 
って素直な言葉を話してくれたんですね。
 
きっとその涙と言葉とともに、最後の消化が行われて、やっと「これで私、もう元気になったよ!」とリセットした自分が完成した感じだったのです。
 
 
 
そして彼女は帰国後、かねてから習っていたヨガを「教える側」になろうと決意。
 
早速ヨガ講師になることに向けて動き出し、資格取得。
 
そして、今年からヨガ教室で教えることとなり、見事しっかりと夢を叶えたのです!
 
 
 
御本人は「まだまだトライアルの教室なんで…」と謙遜しますが、目標としていた「クラスを満席にする!」も叶えたし、企業さんから新たに教室の依頼があったりと活躍の場も広げています。
 
素晴らしい!!
 
 
きっと、マルタ旅で出会うモノ・コト・人から、いっぱい色んなことを吸収しようと純粋に物事を受け入れ、心から楽しんでいたからこそ、沢山のことを得られた結果、自分の思いに素直になって進むことができたのかなーと思います。
 
 
 

よっちゃんヨガ教室、4月もあるよ(私も参加するよ〜)

 
 
よっちゃんのヨガ教室、実は3月に行ってきました!
 
リセット女子旅3月ツアーでの疲れを癒やすべく、帰国2日後にタイミングよくヨガ教室が開催されたため参加。
 
 
 
たっぷり90分、ゆったり呼吸を整えて、縮こまった筋を伸ばしてリラックスできました〜
 
最後のシャバーサナが、本当に寝落ちしてしまったくらい気持ちよかった。
 
 
 
よっちゃんのヨガ教室、4月もあるのでヨガに興味ある方は来てみてね!
 
私も行くよー!
 
 
週○回とか続けて習うのではなく、スポットで1回のみ。
 
しかも1回2000円というお得なお値段。(トライアル中のみ)
 
初心者向けなので、初めてという方も安心だよ。
 
よっちゃんが優しく教えてくれます。
 
 
★よっちゃんのヨガ教室情報★
 
4月18日(木)14:20~15:40
※初心者向けクラス
※予約不要
 
東京都渋谷区代々木1-53-4 奨学会館別館4階
▼最寄り駅
代々木駅北口徒歩2分、新宿駅サザンテラス口徒歩5分
 
【参加料金】ドネーション (寄付 2000円程度)
【持ち物】
・動きやすい服
・汗ふき用タオル
・水分補給用のお水
・お持ちであればヨガマット
※300円/枚で ヨガマットのレンタルあり
 
ここだよ~↓
 
 
 

高島屋ヨガウェア売り場で、マルタなご縁

 
 
『リセット女子旅マルタ』では、ヨガのアクティビティがあります。
 
私、去年はラン用のロングスパッツをヨガウェア代わりに着てヨガをしたんです。これ↓
 
 
まーヨガできるけど、完全にランの人やんね。
 
今年も年3回マルタツアーがあるし、ちゃんとしたヨガウェアをそろそろ揃えようと新規購入。
 
 
 
でもどこがよいかわからんので、先ほど↑でご紹介したよっちゃんに
 
「ヨガウェア売っている場所でおすすめ教えて〜」と相談して教えてもらったのが
 
新宿高島屋8階のフロア「ウェルビーフィールド」
 
 
スポーツウェアを取り扱っているお店ばかりが8階に集まっています。
 
特に「ヨガウェアが充実!」とのよっちゃん情報から見に行ってみることに。
 
 
そこで見つけた可愛いウェア(↑のよっちゃん教室で着ている羽柄のスパッツ!)を、スタッフのお姉さんとお話しながら色々と試着。
 
 

なにげに話していると思わぬ事実が判明。

 
ヨガ習われているんですか?
 
習っているのではなく、旅の中でヨガのアクティビティがあるから、せっかくだからウェアを買おうと思って。
 
どこに旅に行かれるんですか?
 
マルタに。
 
え!私去年マルタ留学してました!!
 
えー!!まじでー!
 
本当です!私マルタバッグ持ってます!
 
 
と言って一緒に撮った写真がこれ。
 
 
 
正真正銘、マルタ行ったことある子やね!! 間違いない!
 
マルタ十字のバッグを未だ大切に使っている辺りが、マルタLOVEな感じが伝わってくるようでいいね!
 
 
リセット女子旅マルタののよっちゃんからお店情報
ヨガウェア店でマルタ留学経験者の女子と知り合う
 
 
マルタがつないでくれたご縁!
 
偶然にしてもすごいよね〜
 
 
 
かわいいウェアいっぱいあったよー
 
ヨガしている人はぜひ見に行ってみて♪
 
→新宿高島屋8階「ウェルビーフィールド」【B-connect 】
 
 
 
 

リセット女子旅マルタ3月ツアーは…エアリアルヨガ!

 
 
リセット女子旅マルタのヨガアクティビティは、季節に合わせた内容を行います。
 
 
昨年は、
 
3月→ファームハウス室内でヨガ
8月→ゴゾ島でSUPヨガ
9月→ゴゾ島でビーチヨガ
 
 
今年3月は、初の試みでマルタ島でエアリアルヨガにしてみたよー
 
 
エアリアルヨガ…↓こんなゆったり優雅な感じがずっと続き、楽勝かなって最初は思ってました。
 
 
 
これがっ!
 
やってみると超ハード!
 
 
 
腕使って、紐ぐいー引っ張ってよじ登るとか、
 
紐一本に骨盤ひっかけるだけで床に水平になるとか、
 
紐一本に片足だけで立ってバランス取るとか、
 
一見簡単そうに見えて、ひぃいぃいー!こんなん無理やん!みたいなのをひたすらやります。
 
 
 
 
終わってみたら、肩甲骨とお尻のくぼみと股関節がバッキバキ。
 
普段いかに動いていない体のパーツがあるかを実感しました。
 
 
参加者のみなさんも同様に「意外にハードだった!!」とのご感想。
 
でも、
 
・やってみたいとは思っていたけど、こんな機会でもなければトライできなかったのでよい体験だった
 
・大変だったけど面白かったので、帰国後もやってみたいと興味を持った
 
など仰られていました。
 
 
終わった後は、たくさん逆さになったり水平になったのもあり、血の巡りが良く頭もクリアになり「旅の最終日に疲れがのいてよかったわー」とみなさんすっきり顔。(お顔隠しているので、お見せできないのが残念)
 
 
 
『リセット女子旅マルタ』8月、9月ツアーでは、ゴゾ島でビーチヨガをしますよ〜
 
 
青い空の下、青い海を目の前にして、新鮮な空気をたっぷり吸いながら行うヨガも最高です☆
 

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